定期点検の結果をもらった次の日に、市より特定健康診査の結果が送られてきました。自分の健康診断の結果なのに、自動車の定期検査のように思えて、一人で笑ってしまいました。
で、結果は。
LDLコレステロールが140以上の155で、医療機関に行くこと。ＡＬＴが3１以上で生活習慣の見直し。この2点が記載されていました。
LDLコレステロール数値が、タイヤの溝深さの数値のように思えてならないのです。「まだ大丈夫ですが、注意しないといけません」と言われているようです。
病院通うことが、少ないので、どの科に行けばのかわかりません。病院は、緑内障の治療に通っている総合病院にしました。
ネットで調べると、LDLの数値は、動脈硬化や心筋梗塞などの心血管疾患に関わるとのことでした。タイアの溝がなくて、スリップして、突然事故を起こすのと同じです。すぐに、病院に相談に行くことにしました。
病院の予約のところに電話しました。検診を受けてＬＤＬの数値が高いとので、診ていただきたいと伝えました。内科ですね、今度の月曜日11：00に来てください、と言われました。なんと、簡単に予約が取れるのですね。数分で終わりました。
2019年から2023年の健康診断結果の書類を持って、行くことになりました。
2009年からの資料が残っています。このLDL値は、あまり大きく変化していません。
ということは、動脈硬化が進み、脳梗塞、心臓病の起こす危険があるということです。タイアの溝の状態より危険です。
食べすぎない、運動をする、揚げ物を少なくする、肉より魚を食べる、いろんなことチェックする必要があります。甘いものも少なくしないとね。アイスクリームも、少し我慢かな。
健診結果で、1年に1回、生活習慣を見直すことができるのはいいことです。
健康で、長生きを目指します。
